生活を変える気概がほしい | 人工地震？「周期１～２秒の地震波」って何ですか？(1)

下記のサイトは人工地震を主張するジャーナリストのサイトです。
地震学者も頭を抱えているようです。
どなたか解明をお願いします。

↓

http://bit.ly/f2AvH9

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amazonの通常1~3週間以内に発送しますはどれくらいで発送されるんでしょう？
1ヶ月以上かかったり、待った挙句にキャンセルになったりする可能性はありますか？

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1日1時間のウォーキングは効果ありますか？

自宅から地元の駅まで徒歩で30分程度かかるため、これまで通勤はバスを利用してきました。
しかし、有酸素運動がいいと聞いて、月～金まで毎日往復1時間を徒歩に切り替えてみようと思っています。

有酸素運動と言っても、走るわけではなく、あくまで普通にテクテク歩く程度ですが、これでも効果ってあるんでしょうか。

お詳しい方、ご教示いただければ幸いです。

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古い話で申し訳ありません。（長文すいません）

Youtubeで、北海道で起きた育児放棄による残虐な人殺し事件の動画を見ました。

子供を1ヶ月以上も放置し、母親は男のところで遊んでいました。
その結果、1歳児は餓死し、4歳児は生ゴミを食べていたため生還したそうです。

死んだ1歳児の口の中には虫がたくさん入っていました。（必死に生きようとした）
1歳児の死体を見つけた母親は、段ボールに子供を入れ、物置に放置しました。

母親に不幸な生い立ちがあったかどうかは知りませんが、怒りが込み上げてきました。
こんな事件があっていいのか！と。
これは過去に発生した歴史的な事件と同じく緊急報道特別番組をやるような
事件ではないでしょうか？
（もっと酷い事件があるかもしれませんが）

こんな残酷なことした山崎愛●被告への判決は懲役15年です。
最長でも、36歳になったら出所するということです。

これは時代を象徴する大罪だと思いました。
こういった事件こそ、もっと大きく報道し、犯人が悪いといった批判だけでなく、
根本的にどうしてそんなことが起きてしまったを考えていくべきだと思いました。
（どうしてそんなことができる人間ができたのかを）

OKWaveの皆様はどのようにお考えでしょうか？

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成人男性の一日のご飯、米が１合では炭水化物不足になりますかね？
他はバナナ、納豆、卵、トマト、海苔、チーズ、ヨーグルト、イワシ、とかもろもろなんですけど
バランス良い食事をしたいんですが
経済的なこともあり
ご飯を削ろうと思っています

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